01.11
Fri

FC2 トラックバックテーマ:第2035回 「おすすめの防寒対策はなんですか?」

ファンヒーターとかエアコンとか、
こたつ、ストーブとか暖房器具は別として-

足が冷たいと靴下の重ね履きや、
厚手の靴下を履くなどありますが、
おうちでの厚着は、
家事をするのに動きにくいので、
寝る時に欠かせないおやすみマフラーを寒い時にも巻いたり。

こんな感じのもの ↓



重宝します。

でもスカーフやタオルを首に巻くだけでも、
全然違いますよ。


外出時は、タートルネックを着たり、
とにかくマフラーやストールで首元を隠す。
首が温かいと、少々薄着してもぬくぬくです。
首が冷えると体全体が冷えます。
肩こりの原因も首の冷え。
首を温めるのは防寒対策のみならず!

インフルエンザ対策のみならず、
寒さ対策にマスクは必須アイテムでーす♪


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comment 4
01.10
Thu


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生きづらい-
と思うことが増えた。
今までふつうだと思ってやってきたことが、
全否定されると、これまでのことはいったい
何だったんだろうか。
息苦しい。

+


昨日は本当に温かいコメント、
励ましをいただきありがとうございました。とても嬉しかったです。


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01.09
Wed

IMG_20190109-9936.jpg


のらりくらりやっています。
起きたり横になったり。
この重だるさはどこからやってくるんだろうか。

元々、料理するのが苦手で、
気持ちで左右されることも大きくて。
モリモリ元気な時は、苦手ながらも意欲はあって、
これが意気消沈している時は、考えるだけでげんなり。
献立考えるのって苦痛です(笑)
ほんと気持ちにムラがある自分が無性に嫌になります。
作りたいという意欲の欠如がありますが^^;

食べることが好きなのに、
探究心がないのだと思われ。
ここが夫と違うところ。
夫は美味しいと思ったら、
どうやって作っているんだろうと思うらしく、
試してみたくなるらしい。
ま、それで私は恩恵を受けているのだけれど^^;

何も作らない夫ならば、
努力を怠らないのかもしれません。
いや負けん気をだして、私も頑張るぞって思うか否かですね。

好きな掃除も手抜き全開。
ずいぶん端折っているなぁと自覚しています。
まさか昔のようにモノにまみれた自分には戻らないだろうけれど、
こういうのって何かのキッカケで、
気持ちが変わってしまうってこともあるかもしれない-
なんて思ったり。

気持ちが不安定な時は、
マイナスオーラが渦巻いています。
イカン、イカン。
プラス思考にならなくっちゃ。


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comment 8
01.08
Tue

だるくて横になりたい-
吐き気も止まらないし、
でも熱はなし。
でも過去の高熱でないインフル経験もあるし、
インフルだったらヤバイ、と思って医療機関を受診。
血圧が異常に高くてびっくりしましてね。
いつも低血圧なこともあって100以下なので、
今回見たこともない数値でして。
病院に行くと高くなるとは言われますが、
あまりの高さに唖然。症状もそのせいか・・・と納得。

血液検査もして気になる箇所はあるものの、
総合的に診断はストレス性によるもの、だそうで。
血圧もダルさも吐き気もストレスからであろうという診断。
一応、今の症状を和らげるために
薬を出して欲しいとお願いしましたが、
先生から「一応薬は処方します。
ただ仕事を続けるということは大事なことですが、
体が一番ですから、仕事を辞めることを
考えてみるのもいいのかもしれません」と言われました。

・・・だよね。
血液検査の結果も一抹の不安もありましたが、
予想どおりの結果です。
受診して良かったと思います。

はっきりした病名がないというのは、
正直、上司に言っても理解してもらえないだろうな。
ただただ今は体を休めたいです。

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comment 8
01.07
Mon

昨年後半は一時、晴れやかだった心が一転、
真っ暗闇になってしまいました。
年が明けて、体調が今ひとつ思わしくなく。
朝のえずきがひどくなって、
たまりかねて会社を休んでしまいました。

+

さて、タイトルの話ですが-

私、お恥ずかしながら年末ジャンボ宝くじ、
購入したことがなかったんです。
20歳になった時、一度だけパチンコをしたことがありますが、
散々な結果。ギャンブル系は向いていないと自覚。
なので宝くじもスクラッチを2、3回購入したこともありますが、
当たることもなくやはり「運」がないと思って手をださなくなりました。

昨年、まぁいろんなことがあって、
なにげに年末ジャンボでも買ってみるか~なんて思いましてね。
あはは、でもね、大金をつぎこむほど勇気なんてなく。
そりゃ当たればいいけれど、小心者なんで、
何万円も買って当たらず大損したら、
あぁぁぁぁ買わなきゃ良かったって絶対思う人なもんで(笑)
なので10枚だけ購入。
しかも連番なので最低300円は当たる。
そんな思いで購入したわけで。

でも、どうせ当たらないだろうと思っていたので、
年末に当選発表も見ておらず、
今頃確認した次第で。

当選番号発表の番号を見た時、
バラ買いじゃないから組を見た瞬間終わった。
で、次々見ていったら大きな桁は尽くなく。
あぁやっぱり私にはこういうのは運がないなぁと思ったら!
5等 1万円が当たった!
7等と合わせて10300円。
で購入金額引いたら、7300円か!
でも嬉しいですw

ちなみに宝くじ、
出雲大社でいただいた一陽来福のお札の
そばに飾っておいたから!?なんてね。

今年はおみくじが凶だったので凹みましたが、
今年初めて嬉しい話しとなりました。
買わなきゃ当たらないとはよくいったものですが、
ここで「運」を使い果たしたってことにならず、
これをきっかけに今年が良い年になりますように、
切に願います。

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comment 6
01.06
Sun

毎年、早めに年賀状を準備しないので、
遅れがちになる我が家。
届いてから出したりということもあったり。( ̄∇ ̄;)
今年は元日に間に合うかどうか微妙な時期に
ポストに投函したのでどうだったのか(笑)

昨今、メールやSNSの普及で、
年賀状のスタイルも変わってきましたね。
それに加えて年賀状の卒業とやら。

我が家も年賀状については悩むところがあります。
これまでも自然にフェードアウトする場合もありました。
年に1度、年賀状だけのやりとりだけが良いのか悪いのか。
自分がそう思っているせいか、相手もそう思っているんじゃないかとか。
今年は、親戚からの年賀状を見て感じたのですが、
年賀状を出すも、相手は年賀状の卒業を考えていて、
ひょっとしたら迷惑なんじゃないかとか。
毎年元日に届いていた年賀状が、
今年は添え書きひとつない印刷された賀状を
見てふと感じたことです。
来年の年賀状悩みます。

終活年賀状なるものが広がってきています。
賛否両論ありますが、高齢化になったからだけでなく、
義理で年賀状を書いていて面倒になったとか、
人間関係を整理したいという思いがあったり。
ただ今まで年賀状のやりとりして突然ぷつりと出さなくなるのも、
失礼な気もするし心配もさせたくないという思いから、
来年からはやりとりを辞退しますと宣言する終活年賀状
これも受け手側がどうとるかも微妙だったり。

コミニュケーション手段が多様化してきて、
年賀状のありかたも変わってきたのも確か。

近未来は年賀状がなくなっていたりして^^;

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