04.18
Thu

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ストレスが病気の引き金になると
言われたりします。
また、自分ではストレスと感じていないと思っていても、
後から考えると、あれはストレスのせいで・・・と、
思うことがあったりもします。

また、不安なことがでてきて、
気にしないようにつとめても、
体は正直に悲鳴を上げたり。

病は気から-
とはほんとよくいったものです。
心配事もく不安なこともないと、
心が晴れやかで、仕事や家事も
サクサクとはかどったりします。
ちょっと体がしんどいと思っても、
メンタル部分が弱っていなければ、
頑張れたり。

心が乱れると、
いろんなことに影響する気がします。
な~んにもしたくなくなったり。
部屋が散らかりがちになったり。
些細なことにつっかかったり。
顔の表情にも現れてきます。

日々笑顔でいられるように、
心の安寧、保ちたいです。

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comment 4
コメント
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| 2019.04.18 15:05 | 編集
鍵コメさんへ

鍵コメさんのおっしゃる、
片付けしながら気持ちを立て直す-
なんていい言葉なんでしょ。
散らかった部屋は心の現れかもしれませんね。
散らかった部屋を見てイライラしたりもします。
でもできない時もあって、自らそれを責めないことも
大事なのかもしれませんね。

うんうん、音楽聴きながらというのはナイスアイディアかも!
私も同じ。気にしないようにしても頭から離れないこと。
夢中になれるもの、ことでサクサクできればいいなぁ。

お子さんたち、たくさんの悩みもでてきましょう。
鍵コメさんご自身も溜めずに吐き出しながら、
お過ごしくださいね。
HASU* | 2019.04.18 17:30 | 編集
心の安寧があることがどんなに幸せかと感じます。
人生にはいろいろな事が降りかかるし、思いがけない事は辛いものです。
心が乱れるといろいろな事に影響が出る・・・本当にそのとおりだと思います。

自分なりの気持ちの立て直し方を大切にしたいものですね。
今日の写真、とても好きです!
青色がなんともいいですねぇ 素敵☆


きこ | 2019.04.20 15:09 | 編集
きこさんへ

心の乱れが色々なことに影響を及ぼすと
つくづく感じるこの頃です。
平凡でも平穏な日々を過ごしたいと
願うのは厚い身贅沢な悩みなのかなと思ったり。

気持ちの立て直しを大事にしたいものですね。

青色、時々こんなふうに撮ってみたくなります。
こちらにもコメントくださり、
ありがとうございます。
HASU* | 2019.04.20 19:52 | 編集
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