03.19
Mon

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おうちしごとのあれこれが、
歯磨きのように習慣化になっているものもあれば、
そうではないものもあります。

習慣化されているものでも、
したくない時だってでてきます。

「・・・しなければならない」が呪縛となって、
どんどん追い込んでいくと、
笑顔が消えていきそうです。

「こうすべき」、「・・・しなければならない」を捨てたら、
肩の力が抜けてラクになり心が解放。


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