12.03
Wed
ここ数日頭痛に悩まされていました。
寝こむほどでもないのですが、
以前のような頭が割れるような痛みでなく、
鈍痛とともに気分が悪く。
突然にきて治まるというような感じでした。

そこへきて、急な寒さ。
昨夜は暖房をいれても寒くて寒くて。
風邪のひきはじめ?
そう思って薬を飲んで眠りました。

今朝はいつもどおり起き、食事もできたのでたいした心配もせず、
(ここが重要で・・今までの経験値から私が食事ができなくなったらインフルを疑えと)
洗濯して大丈夫かと思ったのですが、やはりだるく寒く。
今日は仕事が休みだったので、助かった・・・。
貴重な休み、日頃行き届かない掃除をしようと思っていましたが、
とても気力がなく、夫を送り出した後再び眠りました。

IMG_20141203-001-9563.jpg



目覚ましをかけるも起きられず、
気づけばお昼はとうにまわってしまいました。


でも、起きたら霧が晴れたかのように、
シャンとし気分もすっきり。

IMG_20141203-002-9562.jpg

睡眠不足だったのかしら・・・と思わなくもないのですが、
今更ですが・・・「眠ること」が1番の薬かも。


* blogを更新できるってことは元気になったって証拠ですが(笑)

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読んでくださってありがとうございます。
ひと押しくださると嬉しいです。



comment 6
コメント
同じですね(笑)

ブログを更新できるようになったってことが
少しずつ回復してる証拠です!!

この時期は体調崩しますよね、
気合をいれていないとあっという間です・・ダウンしちゃうの。

師走はただでさえ忙しいので、気を付けて過ごしましょう!
お互いに。。
ゆうゆ | 2014.12.03 17:02 | 編集
頭痛大丈夫ですか?

私も頭痛持ちなので、寝込むほどじゃないけど何かする気になれない・・・
寝てるとなんだかサボってるみたいで、みたいな感じがしてつらいです。

でも頭痛は寝ちゃうのが一番!と思います。
体が休んで~と、サインを送ってたのかもしれないですね。
元気になったからとまた頑張りすぎないでくださいね。

紅葉の話の、お返事ものすごくうれしかった、ありがとう☆
ぎゅうすけ** | 2014.12.03 22:13 | 編集
ゆうゆさんへ

こんばんは。

いやほんとです~。
寝て治すじゃないですが、1番の薬。

この時期、本当に気をつけないと、
よけいな病までつれてきそうです。
お互い、健康には気をつけましょう(*^^*)
ココリン | 2014.12.03 22:44 | 編集
ぎゅうすけ**さんへ

こんばんは。

おかげ様で、今は頭痛もなく。
今日が休みで良かった。

実家では誰も頭痛持ちじゃなかったから、
頭痛で寝てるとその気持ちがわかってもらえなかったことがあってね^^;

今は夫も頭痛もちだからわかってもらいやすいし、
お昼間に寝るのも贅沢でしたが、思い切って寝て良かったです。
こちらこそ・・ありがとうね^^

ココリン | 2014.12.03 22:50 | 編集
ココリンさん、こんばんは☆
私も頭痛持ちで月曜日は起床から頭痛でした(ノ_<)
薬にあまり頼りたくないので、
飲んでも通常の半分の量にしてます。

私の頭痛の原因は首と肩の凝りから来てるので、
そんな日は整体に行ってほぐしてもらってます。
ぐっすり眠れるしオススメですよ。
msa | 2014.12.03 23:34 | 編集
msaさんへ

こんばんは。

お返事おそくなってごめんなさい。
昨夜ログインしようとしたらできなくて今になりました。

msaさんも頭痛持ちなのですね。
あ、私も薬、半分の量にしてます。。
気持ちはおなじです^^

肩こり・・自分ではこっていないかと気にしたことが
なかったのですが、気づかぬうちにこっているのかも^^;
一度整体に行ってみようかしら。
教えてくださってありがとうございます。
ココリン | 2014.12.04 18:02 | 編集
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