02.13
Thu
ここ最近時々、朝、目覚めるとどうも体が痛く感じて、
寝ちがえたのかなと思っていました。

ひょっとしてマットレス!?
でも前に使っていたボンネルコイルのマットの金具がでてきて
それが体にあたっての痛さとは違っていました。

少し柔らかめのマットレスだったので、
やはりかための方が良かったのかな。。
選んだ時は比べてみて柔らかめに軍配があがりましたが、
今選ぶならかためかなぁ・・。


マットレスがへたってきた!? と焦りました。
以前、マットレスの買い替えについて書いたのですが、
まだ買い替えどきには早いでしょ・・^^;

で、マットレスを裏返しました。
効果てきめん。
痛くな~い。心地よい目覚めでした。
定期的にすべきでした_| ̄|○
気づくのが遅かったですね^^;

同じ姿勢で寝ていると、同じところばかりに体圧がかかるので、
定期的に前・後・裏・表などローテーションすると
長持ちするそうです。

ああ、、、なんてこった・・・失敗(笑)

でもまあ、ここで気づいて良かったと前向きに思うことに^^;


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comment 2
コメント
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| 2014.02.13 19:47 | 編集
鍵コメさんへ

こんばんは。

後ほどこちらからお伺いさせていただきますね。
コメント本当にありがとうございました。
<(_ _)>

まだまだ寒いので、どうぞお身体には気をつけてくださいね。

ココリン | 2014.02.13 21:23 | 編集
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